Pokiaľ ide o prípravu na superhrdinu, obliekanie maškarného kostýmu a kostýmu ho jednoducho nezníži. Aj keď to mohlo fungovať v minulosti, od hercov sa v súčasnosti vyžaduje, aby sa snažili dosiahnuť veľkú dĺžku, aby dosiahli ideálny obraz tela pre superhrdinové role. To nie je ľahké dosiahnuť. Vyžaduje sa odhodlanie a odhodlanie v mene herca, aby sa nielenže dostali do formy, ale aby sa v ich vzhľade uskutočnili fyzické zmeny, aby oživili postavy komiksu.
Štúdie Marvel, pred aj počas MCU, investovali čas a peniaze, aby ich herci zmenili vzhľad svojej úlohy. Často sa stáva, že požiadavky a stres očakávaní sa môžu dostať k hercovi. Inokedy to môže zmeniť aj ich životy.
V skutočnosti sú mnohí herci vďační za prechody, ktoré od nich Marvel požadoval. Nielenže to vedie k zrodeniu skvelých postáv s úžasnými akčnými scénami, ale tiež k zlepšeniu života divákov Marvel, ktorých všetci poznáme a milujeme. Je pravda, že zmena vzhľadu miesta vo filme Marvel môže byť ako dvojsečný meč. Na druhej strane môžu byť dlhodobé výhody pre človeka prospešnejšie, a to fyzicky aj emocionálne.
Tu je zoznam 15 hercov, ktorí zmenili svoj pohľad na zázrak.
15 Chris Hemsworth - Thor
Okrem svojej úlohy ako Thora je Chris Hemsworth známy aj svojim účinkovaním v austrálskych mydlách. Aj keď nebol príliš obézny, v tom čase je výrazný rozdiel medzi jeho vzhľadom a jeho vzhľadom na kulturistu.
Keď bol požiadaný, aby zohral úlohu Thora, bol Hemsworth nútený podstúpiť veľkú fyzickú opravu pod vedením svojho osobného trénera a ex-námornej pečate Duffy Gaver. Hemsworth tiež dodržiaval špecifickú stravu, ktorá pozostávala zväčša z vaječných bielkov, zeleniny, hnedej ryže, kuracieho a červeného mäsa.
Napriek výsledkom tréningu Hemsworth vyjadril nespokojnosť so stravou a režimom, ktorý prichádza s tým, že je Thor. Táto nespokojnosť bola taká silná, že sa dokonca stretol s Marvelom, keď sa vrátil na diétu a tréning pre Thora: Temný svet.
To všetko pri strate a opätovnom získavaní váhy medzi úlohami Rush a Tor: Dark World.
14 Chris Pratt - Strážcovia Galaxie
Jednou z najzaujímavejších vecí o Chrisovi Prattovi je spôsob, akým sa v úlohe vracia medzi obrazmi tela.
Keď nechal Parky v rekreácii hrať vo filme Moneyball, schudol, ale neskôr sa vrátil do Paríkov a rekreácie, aby znovu získal túto váhu. Tento model však pokračoval, keď opäť schudol, aby hral námornícku pečať v Zero Dark Thirty, aby na film Delivery Man vložil 60 libier.
Keď prišiel čas, aby prevzal úlohu Star Pána, musel Pratt rýchlo schudnúť. Po najnáročnejšom fyzickom tréningu svojho života sa Prattovi konečne podarilo premieňať sa na obraz Star Pána.
Je skutočne neuveriteľné, ako ďaleko Pratt ide so svojimi váhovými výkyvmi z jednej roly na druhú.
13 Ryan Reynolds - Blade: Trinity
Pred jeho Blade: Trinity days, Ryan Reynolds pripúšťa, že žije vo veľmi nezdravom životnom štýle. To sa však zmenilo, keď bol vybraný hrať Hannibala Kinga v Blade: Trinity.
Aby sa Reynolds pripravil na túto rolu, musel dodržiavať šesťdňový týždenný cvičebný režim a trvať na 3 200 kalóriách. Za tri mesiace Reynolds získal ďalších 25 libier svalov.
Nielenže ho prepracovaním pre Hannibala Kinga posilnil, ale inšpiroval tiež Reynoldsa, aby spochybnil svoje hranice.
Od tej doby prešiel mnohými fyzickými výzvami, ako je beh maratónu a bol požiadaný, aby hral superhrdinové role ako Deadpool. Keby to nebolo pre Marvela, ktorý by ho obsadil ako kráľa Hannibala, Reynoldovci, ktorých poznáme dnes, by nikdy nemuseli existovať.
12 Hugh Jackman - X-Men Franchise
Od začiatku série X-Men, Hugh Jackman športoval postavu vhodnú pre rolu Logana, aka Wolverine. Ak však porovnáte jeho súčasný vzhľad s tým, ktorý mal na začiatku série, je tu zreteľný rozdiel.
Pre Jackmana nebolo ľahké získať telo, ktoré pozná. Okrem prísnej diéty musel Jackman počas 17-ročnej zmluvy trénovať šesť mesiacov pre každý film X-Men.
Jeho opakujúca sa úloha ako Wolverine z neho tiež urobila trochu profesionálneho odborníka v oblasti budovania tela. Mnoho hercov sa na neho obracia so žiadosťou o radu, ako získať dokonalé telo.
Je ťažké uveriť, že Jackmanov herecký pôvod bol pôvodne založený v divadle.
11 Chris Evans - kapitán Amerika
Pokiaľ ide o prípravu na superhrdinskú úlohu, Chris Evans nie je cudzí očakávaniam, ktoré Marvel požaduje od svojich hercov. Predtým, ako sa Evans stal kapitánom Ameriky, sa dostal do formy úlohy Johnnyho Storma vo Fantastickej štvorke.
Avšak porovnanie Evansovho zobrazenia Johnnyho Storma s jeho zobrazením Steva Rogersa je ako porovnávať každú noc.
Dokonca aj Evans sám potvrdil, že pripraviť sa na hranie kapitána Ameriky bolo ťažké. Podľa rozhovoru so zdravím mužov Evan's opísal cvičenie ako také intenzívne, že by „našiel akúkoľvek ospravedlnenie, aby nešiel“. Napriek tomu stále vytrval z bolesti pre svoju úlohu. Jeho cvičenie spočívalo v začleňovaní tréningov zameraných na rôzne svalové skupiny, ako aj na stravovanie s vysokým obsahom bielkovín so stabilným prísunom uhľohydrátov.
10 Robert Downey Jr. - Iron Man
Ako najstarší záznam v tomto zozname by ste si mysleli, že Robert Downey Jr. by s jeho cvičením bral ľahké. Mýlili by ste sa.
Napriek svojmu veku je Downey Jr. v najlepšej podobe svojho života. Podľa Men's Fitness od roku 2003 prispôsobil techniku Bruce Lee's Wing Chun do svojej každodennej rutiny.
Keď prišla správa, že bude hrať Iron Man, Downey Jr. potreboval zvýšiť svoj tréningový režim.
Okrem tréningu Wing Chun, Downey Jr. tiež pridal k tréningu nejaké vzpieranie. Po mesiacoch tréningu získal Downey Jr. svoju postavu Iron Man s ďalšími 25 kilogramami svalu. Nielen, že je v najlepšej podobe svojho života, ale jeho nová postava sa stane aj hitom pre dámy.
9 Dave Bautista - Strážcovia Galaxie
Ako profesionálny zápasník / bojovník s MMA na polosamote, je Dave Bautista rovnako vhodný ako prichádzajú. Takže, keď príde na jeho úlohu ako torpédoborca Draxa, jeho zmeny majú tendenciu sa viac prikláňať k umelcovi.
V rozhovore pre Business Insider, profesionálny vizážista David White vysvetľuje, ako pôvodne trvalo päť hodín, kým sa Bautista zmenil na Draxa. Tento proces zahŕňa nanášanie štetca Bautista chemickou a lekárskou adhéznou zmesou na pripevnenie protetických kúskov Draxovej kože na jeho telo. Nasledujú umelci, ktorí postupne nanášajú farby na tetovanie Draxa. Nakoniec sú utesnené fixačným prostriedkom, aby vydržali proces natáčania.
Co-star Chris Pratt vysvetľuje, že tento proces vyžaduje, aby Bautista zostal nehybný, zatiaľ čo každý deň vstával celé hodiny.
Aj keď nie na rovnakej úrovni ako ostatné záznamy, Bautista prispieva svojím spravodlivým podielom fyzickej námahy, pokiaľ ide o zmenu jeho vzhľadu.
8 Rebecca Romijn - X-Men
Rovnako ako Bautista, aj Rebecca Romijn potrebovala dosť času na to, aby si na hru Mystique použila svoj make-up. Na rozdiel od Bautistu však bol proces Romijna takmer dvojnásobný.
V prvom filme X-Men si premena Romijna na Mystiku vyžiadala osem hodín nepretržitej aplikácie make-upu. Inými slovami, Romijn začala s nanášaním make-upov každý deň o polnoci, aby sa mohla dostať na scénu pred 9:00.
Romijn tiež opisuje proces maľovania ako trochu nepríjemný, pričom vysvetľuje, že potrebovala zaujať „dosť nepríjemné miesta“, aby pomohla maskérkam aplikovať modrú farbu tela a silikónové šupiny na jej telo.
Napriek nepríjemným momentom Romijn vysvetľuje, že osemhodinový proces premeny na mystiku bol pre jej charakter rozhodujúci. V rozhovore uvádza, že „deväť hodín make-upu robí z vás zločince, ktorého musíte byť mystikou.“
7 Andrew Garfield - Amazing Spider-Man
Spider-Man sa nepripravoval na prechádzku po parku za Andrewa Garfielda. Štyri mesiace venoval Garfield sedem hodín denne tréningu, aby sa stal ďalším Spider-Manom. Aj keď to bol veľmi náročný zážitok, pretiahol sa pomocou trénera Armanda Alarcona. V pokračovaní venoval formácii desať mesiacov výcviku.
Po jeho tréningu sa Garfieldov vzhľad stal výrazným kontrastom s jeho bývalými vystúpeniami vo filmoch ako Never Let Me Go.
Avšak, Garfield vyjadril, že existujú jeho nevýhody na vypracovanie jeho tela. Spočiatku to popisuje ako bytost, ktorá posilňuje pocit. Aj keď pripúšťa, že táto skúsenosť bola tiež existenčnou dilemou a opísal ju ako „veľmi mätúci čas v mojom živote“.
6 Paul Rudd - Ant-Man
Ruddov pôvodný vzhľad nie je zďaleka taký, aký je dnes. Po tom, čo sa Rudd dozvedel, že bude hrať ako Scott Lang v Ant-Man, okamžite začal pracovať na jeho superhrdinovej transformácii.
Rudd sa rozhodol pracovať s CrossFit BMF, školiacim strediskom zodpovedným za školenie ďalších hercov Marvel, ako Scarlet Johansson a Chris Hemsworth. Pod vedením svojich trénerov sa Brendan Johnston a Richard Louis, Rudd presadil, aby prekonal svoje limity. Odtiaľ sa transformoval nielen pre svoju úlohu, ale aj pre seba.
Ruddove snahy nakoniec priniesli ovocie. Okrem toho, že vyzerá ako superhrdina, má Rudd tiež atletiku a moc jedného.
Celkovo vzaté, nie je to zlé pre tretiu najstaršiu osobu na zozname.
5 Charlie Cox - Daredevil
Aj keď je jeho herecká kariéra kratšia v porovnaní s ostatnými záznamami, transformácia Charlieho Coxa na Daredevil je napriek tomu pôsobivá. Pre Coxa natáčanie televíznej show, ako je Daredevil, trvá minimálne deväť mesiacov. Ako výsledok, Cox hľadal pomoc od profesionálneho trénera Naqama Washingtona, aby ho dostal do správnej formy.
Avšak, podľa rozhovoru s Business Insider, Cox odhaľuje, že predtým, ako Daredevil, nemal naozaj veľa práce.
Preto mu nedostatok fyzického životného štýlu prinútil zintenzívniť výcvik vo Washingtone. Washington si vybral štýly MMA a kickbox, ako najideálnejší spôsob, ako trénovať Coxa, aby držal krok s flexibilným akčným štýlom, ktorým je Daredevil známy. Nakoniec školenie Coxu prinieslo ovocie a ukázalo sa sľubné výsledky počas natáčania Daredevilu.
4 Aaron Taylor-Johnson - Avengers: Age of Ultron
Fanúšikovia Aarona Taylora-Johnsona si ho možno pamätajú z jeho ďalšej superhrdinskej role, Davida „Dave“ Lizewského v Kick-Ass. V súčasnosti je najznámejší tým, že priniesol život Pietrovi Maximoffovi, známemu ako Quicksilver, v Avengers: Age of Ultron.
Napriek tomu, že v Kick-Ass hral hrdinu, Taylor-Johnson sa v skutočnosti nezohľadnil pre jeho úlohu. To sa zmenilo v pokračovaní, Kick-Ass 2, kde prešiel vysoko intenzívnym silovým tréningom. Jeho tréning priniesol očakávané výsledky svalovej, ale štíhlej postavy.
Keď bol oslovený, aby hral rolu Quicksilver v Avengers: Age of Ultron, išiel do práce a pripravoval novú rutinu.
Nový tréningový program, ktorý sa zameriaval na jeho hruď, ruky a nohy, sa ukázal byť užitočným na prípravu počas natáčania, keď musel vykonávať početné testy na beh a sprinting.
3 Tom Holland - Spider-Man: Domov
Napriek svojmu veku je úžasné vidieť Hollandov šport ako roztrhanú postavu v Spider-Man: Homecoming. Zdá sa takmer nemožné pochopiť, že bol kedysi chudý, hlúpy chlapec z filmu The Impossible.
Hlavným prínosom k jeho súčasnému vzhľadu bola snaha o náročnú prácu, ako aj dlhá história tanca a gymnastiky. Aj vďaka týmto zručnostiam, ktoré preukázal počas konkurzu na občiansku vojnu, mu pomohlo získať úlohu.
Okrem svojich predchádzajúcich skúseností sa Holland tiež snažil prijať novú rutinnú prácu. Rozhodol sa sústrediť svoju tréningovú rutinu na oblasť boxu. Dokonca mu bolo známe, že praktizuje so svojim kaskadérom Hollandom Diazom, aby zlepšil svoju koordináciu rúk a očí.
2 Bradley Cooper - strážcovia galaxie
Aj keď väčšina by považovala tento záznam za viac technickej stránky, bolo by čestné, keby nebol tento trestný čin zahrnutý.
Ak bola pre hercov, ktorí zmenili vzhľad filmu, zlatá medaila, potom Bradley Cooper môže byť vo vedení, aby si zlato vzal domov.
Namiesto obvyklého vzhľadu je Cooperov obraz nahradený chôdzou, hovoriacou zbraňou ovládajúcou mýval. Za vytváranie Rocketových hnutí je zodpovedný Sean Gunn, brat režiséra Jamesa Gunna. Avšak Cooper je zodpovedný za poskytovanie hlasu, ktorý zapaľuje iskru, ktorá vdychuje život do Rocketovho divokého ducha.
Proces, ktorý Bradley potrebuje na vyjadrenie rakety, je dlhý a rozsiahly. Napriek tomu sa oplatí sledovať Cooper, ktorý oživí jednu z najlepších postáv MCU.
1 Karen Gillan - strážcovia galaxie
Karen Gillan sa do svojej úlohy ako hmlovina veľmi snažila. Po prvé, Gillan sa sústredil na získanie nejakého svalu na hranie hmloviny. Okrem toho, aby cvičila a trvala na diéte s vysokým obsahom bielkovín, získala Gillan tiež skúsenosti s bojovým výcvikom.
Iste, jej bojový výcvik bol mimo intenzívny. Na Sprievodcovi svetom St. Louis Comic Con žartuje o tom, ako praktizovala každú zo svojich rutín, kým sa nestali druhou prírodou, aj keď to musela urobiť „šesť tisíc krát“.
Nakoniec Gillan úplne zmenil svoj vzhľad, aby sa zmestil do hmloviny. Patrí sem uvedenie jedného make-upu, jej protetiky a dokonca aj holenie hlavy (čo opisuje ako oslobodzujúci zážitok).
Nakoniec Gillianove úsilie stálo za to všetko úsilie, keď úspešne prešla zo svojej veselej osobnosti a prijala nemilosrdnú a obávanú identitu hmloviny.
-
Ktorý z nich vás najviac prekvapil? Dajte nám vedieť v komentároch!